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Mach diese Übungen richtig, und dass du deinen Penis nicht zu sehr überanstrengst.
Trainiere diese Übungen regelmäßig. Idealerweise jeden Tag.
Es ist ratsam, Ihr Mitglied zu entspannen, indem Sie ein warmes Bad nehmen, um die Muskeln zu lockern.
Das ist ein guter Anfang.
Bevor Sie die Techniken anwenden, ist es nötig, den Penis gründlich zu ölen, um ihn weich zu machen, ihn zu wärmen und die Blutzirkulation zu erhöhen.